White&Blue Mountain Guides

Corso di scialpinismo base, per principianti

Con il nostro Corso di scialpinismo base

– migliorerete la vostra tecnica di discesa fuori pista

– imparerete le tecniche fondamentali dello scialpinismo

– imparerete le basi teoriche di nivologia

– vi eserciterete in condizioni realistiche con Artva, pala e sonda

– apprenderete le regole comportamentali fondamentali finalizzate alla minimizzazione del rischio

Il corso si svolgerà in 3 giorni:

> 9 febbraio 2019

> 23-24 febbraio 2019

Programma:

La prima giornata del “Corso base di alpinismo per principianti” è dedicata alla tecnica di discesa. Si svolgerà presso un comprensorio sciistico e, con l’ausilio degli impianti di risalita, potremo esercitarci a lungo nella discesa fuori pista per migliorare la tecnica.

Vi sottoporremo vari esercizi, da noi sviluppati, che vi permetteranno di acquisire la sensibilità che la tipica variabilità della neve fresca richiede.

Le giornate successive faremo gite scialpinistiche con caratteristiche ottimali per l’apprendimento dei concetti di sicurezza.

La conoscenza dei pericoli e la loro prevenzione sono necessarie per praticare con la maggiore sicurezza possibile questa meravigliosa attività in montagna.

Inoltre una perfetta abilità nelle tecniche di autosoccorso in valanga (ricerca con Artva, pala e sonda) è obbligatoria per poter affrontare con successo ed in tempo utile un’eventuale emergenza e per questo motivo nei nostri corsi puntiamo all’apprendimento attraverso esercitazioni pratiche in condizioni paragonabili a quelle reali.

L’esperienza ha mostrato l’inefficacia delle esercitazioni fatte “a secco” o in condizioni troppo standardizzate.

Imparare è un’esperienza, tutto il resto è solo informazione.

Albert Einstein

Dopo aver frequentato il “Corso di scialpinismo base per principianti” con le Guide Apine White&Blue, potrete muovervi con autonomia in montagna con gli sci e godervi le emozioni straordinarie che solo questo sport può dare.

Altre informazioni

Difficoltà: facile, per principianti. E’ necessario sapere sciare in discesa.

Costo: 190 € a persona

La quota comprende: insegnamento e accompagnamento da parte di una guida alpina.

La quota NON comprende: viaggi da effettuarsi con mezzi propri, skipass personale del primo giorno, costo skipass della guida da dividersi sui partecipanti

Minimo partecipanti: 4

Materiale necessario: sci, attacchi e scarponi da scialpinismo, pelli, ramponi, ARTVA, pala e sonda, occhiali da sole, maschera, thermos, viveri da corsa, guanti, berretta, abbigliamento invernale adeguato, zaino max 30 litri.

Termine iscrizioni: 27 gennaio 2019, ma contattateci comunque per eventuali opportunità last-minute

Altre informazioni: il corso si svolgerà preferibilmente su Appennino Tosco-Emiliano e Alpi Apuane; in ogni caso le località verranno scelte in base alle condizioni nivometereologiche. Guarda il nostro video di scialpinismo vista mare sul monte Sagro (Apuane)

L’attrezzatura può essere noleggiata presso negozi convenzionati

Vallée Blanche

La Vallée Blanche è un famoso e bellissimo itinerario di fuoripista, fra i ghiacciai del Monte Bianco.

Ogni sciatore che si rispetti ne ha almeno sentito parlare. E’ un viaggio straordinario attraverso il Ghiacciaio del Gigante, sul versante francese del Monte Bianco.

Se si escludono alcune varianti, non è un itinerario difficile tecnicamente e può essere affrontata da qualsiasi buon sciatore.

Però si svolge in un ambiente grandioso di alta montagna, su ghiacciai crepacciati che richiedono conoscenza dell’itinerario e delle tecniche e attrezzature adeguate a questo terreno.

La Vallée Blanche può essere raggiunta sia da Courmayeur attraverso la nuova funivia Skyway, sia da Chamonix tramite la funivia dell’Aiguille du Midi. Con buon innevamento, è possibile arrivare sci ai piedi fino al centro di Chamonix.

La Vallée Blanche, inoltre, si trova in una zona ricca di ottime stazioni sciistiche con grandi possibilità per il freeride.

Courmayeur dal lato italiano offre discese molto interessanti su pendii aperti, canali e vallate lontane dagli impianti.

Dal lato francese, il comprensorio di Argentière – Grands Montéts offre grandi possibilità sia in quota sul ghiacciaio, che in basso in ampi pendii perfetti per il fuoripista.

Uno dei due giorni lo passeremo sulla Vallée Blanche, l’altro in uno dei due comprensori succitati.

Altre informazioni

• Costo: 160€ a persona

• La quota comprende: Accompagnamento da parte della guida alpina, materiale di uso comune

• La quota NON comprende:Viaggio da effettuarsi con mezzi propri, pernottamento mezza pensione il sabato, spese della guida da dividersi sui partecipanti

• Minimo partecipanti: 4

• Materiale necessario: da fuoripista o scialpinismo, con pelli di foca, imbragatura, artva, pala e sonda, ramponi e piccozza in base alle condizioni, occhiali da sole, crema solare e indumenti da quota.

• Altre informazioni: Sabato itinerari fuoripista nel comprensorio di Courmayeur, Domenica salita a punta Helbronner e discesa a Chamonix attraverso la Vallée Blanche e rientro in bus a Courmayeur.

Potrebbe interessarti anche l’uscita di Marzo alla Porta Nera (Cervinia – Zermatt).

Dai un’occhiata al video realizzato durante alcune nostre uscite di freeride.

Abbonamento freeride

E’ possibile acquistare un pacchetto di 4 uscite (4 week-end) al prezzo di € 500.

• Fuoripista Gressoney Alagna
• Vallée Blanche
• Porta Nera
• Fuoripista al Tonale

Il costo delle singole uscite è € 160

MUZZERONE

Il Muzzerone è una scogliera a picco sul mare in provincia di La Spezia e in particolare tra le famose località di Portovenere e le Cinque Terre.

E’ costituito da vari settori, sia per i monotiri sportivi che per le vie lunghe. La maggior parte delle vie lunghe sono attrezzate in modo sportivo, prevalentemente a fix inox. Alcune vie sono state aperte con attrezzatura tradizionale ma, a meno che non siano state richiodate a fix, sono difficilmente fruibili a causa della rapida ed intensa corrosione che gli ancoraggi ferrosi hanno subito.

DURATA

1 giorno. Nel caso scegliessimo una via corta, ne faremmo anche una seconda.

DOVE

Il settore più noto per le vie lunghe è la Parete Striata dove troviamo itinerari della lunghezza media di 6 tiri. Altri settori meno noti offrono vie molto estetiche con lunghezza da 3 a 6 tiri. La roccia è ottima e molto varia, a tratti compattissiama ed estremamente tecnica ed esigente, a tratti più lavorata e abbordabile, a tratti strapiombante con concrezioni.
Un luogo molto interessante è la Parete Nascosta, di recente richiodatura, che si affaccia su Portovenere.

ESPOSIZIONE

L’esposizione a sud-ovest delle pareti fa sì che il periodo migliore per arrampicare sia l’inverno o le mezze stagioni. In estate è possibile arrampicare al mattino sfruttando l’ombra e le frequenti brezze presenti.

La maggiore parte delle vie sono intorno al grado 6a, con alcune vie più abbordabili che richiedono al massimo qualche passaggio di 5c. Raramente sono presenti tiri di difficoltà superiore al 6c.

LE VIE

Ecco di seguito alcune delle vie più belle:

• Chi vuol esser lieto sia (Pilastro del Bunker): 5c – 4b – 5c – 5b – 3 – 5c
• Spigolo delle Meraviglie (variante Pipistrelli): 5a – 5b – 5c – 5b – 5a – 3 – 4b
• Supernova: 5b – 6a+ – 6a – 6a – 6b – 6a – 5b
• Iperurania: 5c – 6a – 5c – 5c
• Ancora no: 5c – 5b – 5a – 5b

DIFFICOLTA’

media, livello minimo 5c da secondo. Sceglieremo gli itinerari in base al livello tecnico dei partecipanti

NUMERO DEI PARTECPANTI

massimo 2 per guida

PROGRAMMA

Appuntamento a La Spezia alle ore 8:00 presso il parcheggio del Palasport (al semaforo al termine dell’autostrada svoltare a destra. Il parcheggio si trova immediatamente sulla sinistra). Da qui in circa 20 minuti di auto si raggiunge il Muzzerone. 

Potrebbe interessarti anche:

Corso vie di più tiri

Zuffa Ruggiero Pietra di Bismantova

Arrampicare sulle vie lunghe del Muzzerone è un’esperienza straordinaria. Le vie sono ben più panoramiche di quanto si possa trovare nella zona di Finale, dell’Argentario e addirittura della Sardegna. E’ un piccolo angolo di paradiso che offre grandi possibilità per l’arrampicatore di livello medio.

Porta Nera

La Porta Nera è un famoso e bellissimo itinerario di fuoripista, fra Cervinia e Zermatt, che si svolge sui ghiacciai del Monte Rosa e del Cervino.

Si raggiunge dalla stazione a Monte della Funivia del Piccolo Cervino (comprensorio di Zermatt). Si montano per un breve tratto le pelli per raggiungere il Colle del Breithorn. Dopo di che con una discesa diagonale si arriva pochi metri al di sotto del colle della Porta Nera. A piedi, oppure montando ancora le pelli si raggiunge il passo.

Da qui inizia una lunghissima discesa attraverso splendidi ghiacciai che ci porterà fino a Furi (quota 1864), poco distante dal centro di Zermatt.

La discesa non è difficile tecnicamente ma presenta dei passaggi che richiedono buona padronanza degli sci. E’ quindi raccomandata soltanto a sciatori in grado di padroneggiare, sulle piste, qualsiasi pendenza. Tempo permettendo sarà possibile scendere fino a Zermatt attraverso la pista.

Da Furi con gli impianti si torna al Piccolo Cervino e da qui a Cervinia per piste oppure fuoripista, in base a tempo a disposizione e… acido lattico…

Dettagli

• Costo: 160€ a persona
• La quota comprende: accompagnamento da parte della guida alpina, materiale di uso comune.
• La quota NON comprende: viaggio da effettuarsi con mezzi propri, pernottamento mezza pensione il sabato, spese della guida da dividersi sui partecipanti.
• Minimo partecipanti: 4
• Materiale necessario: da fuoripista o scialpinismo, con pelli di foca, imbragatura, artva, pala e sonda, ramponi e piccozza in base alle condizioni, occhiali da sole, crema solare e indumenti da quota. E’ possibile noleggiare il materiale necessario presso negozi convenzionati. Richiede informazioni al momento dell’iscrizione.
• Altre informazioni: sabato itinerari fuoripista nel comprensorio di Cervinia, Domenica salita al Piccolo Cervino e discesa a Zermatt attraverso la Porta Nera e rientro a Cervinia con gli impianti di risalita.

Potrebbe interessarti anche la discesa della Vallée Blanche a Courmayeur – Chamonix.

Dai un’occhiata al video realizzato durante alcune nostre uscite di freeride.

Abbonamento freeride

E’ possibile acquistare un pacchetto di 4 uscite (4 week-end) al prezzo di € 500.

• Fuoripista Gressoney Alagna
• Vallée Blanche
• Porta Nera
• Fuoripista al Tonale

Il costo delle singole uscite è € 160

Lezioni di arrampicata alla Pietra di Bismantova.

Le nostre lezioni di arrampicata sono il modo più semplice per provare l’arrampicata su roccia. L’arrampicata sportiva è uno sport in grandissima espansione. Le numerose palestre presenti nelle città emiliane lo testimoniano.
Arrampicare su roccia, quella vera, è differente dall’arrampicata indoor. Se sia più o meno bello sta a te deciderlo, sicuramente è molto appagante.
Non è più difficile, è solo diverso. Può essere un bellissimo viaggio al di fuori della propria zona comfort.

In questa lezione della durata di quattro ore vi insegneremo tutto quello che serve per scalare da secondo di cordata in sicurezza.

Come legarvi e come fare una buona sicura al compagno.

La posizione ideale da assumere in calata.

Vedremo poi come muoversi su roccia, sfruttare al meglio l’uso dei piedi, riconoscere gli appoggi, il tutto attraverso una serie di esercizi utili ad imparare divertendosi.

Questa attività non è rivolta solo ai principianti, ma anche a coloro che vogliono migliorare la propria arrampicata passando a step successivi. Verranno quindi organizzati i gruppi in base alle capacità tecniche degli allievi.

Gli argomenti delle lezioni possono variare a seconda delle esigenze dei partecipanti. Gli step successivo possono riguardare la scalata da primi, i moschettonaggi, la tecnica di scalata su terreno verticale.

Altre informazioni

Difficoltà:Facile

Costo: 40 euro a persona

La quota comprende:Insegnamento da parte della guida alpina, nolo casco, imbrago, scarpette, corda, rinvii.

La quota NON comprende:Viaggio da effettuarsi con mezzi propri

Minimo partecipanti:4

Materiale necessario:Abbigliamento comodo, pantaloni lunghi, t-shirt, una maglia/pile con manica lunga leggero ed uno più caldo.

Altre informazioni:

Ritrovo alle ore 9:00 al parcheggio della Pietra di Bismantova. Consegna del materiale. Fine lezioni di arrampicata: ore 13.00. Se ti piace questa attività potresti essere interessato anche al nostro Corso Base di Arrampicata su roccia. Se non sei alle prime armi dai un’occhiata al corso per le vie di più tiri 

Zuffa Ruggiero – Multipich a Bismantova

La Zuffa Ruggiero è una via di arrampicata sportiva alla Pietra di Bismantova. Nella sua categoria di difficoltà è decisamente la più bella. E’ molto estetica e garantisce un tipo di scalata molto varia lungo ogni tiro di corda.

Difficoltà:

Massimo V+.
La via è interamente spittata.
Di seguito la relazione della via:

L1: fessura diedro che termina su un comodo terrazzino IV+.

L2: curiosa arrampicata in camino, più facile ma goffa all’interno, più aerea all’esterno V.

L3: facile traverso verso sinistra, poi placca con passo chiave V+.

L4: diedro verticale che termina con un leggero traverso a destra, altro passo chiave V+.

L5: breve tiro di uscita. Diedro verticale con un passaggio di V.

La quota comprende:

Accompagnamento della guida, uso del materiale comune.

Partecipanti:

1 o massimo 2 per guida

Livello richiesto:

Arrampicata in falesia da secondo su 5b / 5c.

Materiale necessario:

Casco, imbraco, scarpette d’arrampicata, sacchetto della magnesite.
Comunicateci se siete sprovvisti di imbraco o casco, possiamo procurarveli gratuitamente.
Gli altri materiali tecnici  della cordata saranno messi a disposizione dalla guida.

Altre informazioni:

La Zuffa Ruggiero è la mia via preferita. Ogni tiro ha una sua particolarità. Ci sono diedri, camini, fessure, traversi e placche. Racchiude tutti i tipi di scalata che si trovano a Bismantova.
L’arenaria della Pietra è una roccia particolare, se avete imparato a scalare qui, siete sicuramente dei maestri nell’uso dei piedi.
La via che faremo non è il percorso originale, ma una sua variante, percorsa da tutti, che evita il primo tiro di 6b.

Programma:

Il ritrovo è fissato per le ore 15.00 al parcheggio della Pietra di Bismantova.

Approfittiamo del pomeriggio perchè la via è esposta a sud ovest, quindi arrampicheremo al sole.

Se ti piace questa attività potresti essere interessato anche al nostro Corso di vie di più tiri

Corso di arrampicata su vie sportive di più tiri

Il corso di arrampicata su vie sportive di più tiri, della durata di 2 giorni, si svolge su un percorso appositamente preparato che consente a ciascun allievo di provare autonomamente e sotto la supervisione della guida le manovre necessarie per affrontare una via lunga in sicurezza.

In particolare:
– Assicurazione del primo di cordata con secchiello, asola di bloccaggio sul secchiello, necessaria per poter staccare le mani mantenendo il compagno in sicurezza.
– Soste: metodi di costruzione, autoassicurazione in sosta e gestione
della corda in sosta.
– Recupero del secondo con piastrina gi-gi. E se dimentichiamo la
piastrina alla sosta precedente? Uso del mezzo barcaiolo, con asola e controasola e del nodo a cuore.
– Discese in corda doppia in sicurezza, per scendere dalle vie e a volte
per andare all’attacco.

Manovre minime necessarie di autosoccorso, quelle che servono ad esempio in caso di caduta in strapiombo o traverso, o in caso di errore o incastro nella discesa in corda doppia:

– Nodi autobloccanti, risalita di una corda, passaggio del nodo in calata e risalita.

Obiettivo:

Imparare ad affrontare autonomamente ed in sicurezza una via sportiva multipitch

Difficoltà:

Facile, livello richiesto 5a da primo in falesia

La quota comprende:

Insegnamento e accompagnamento della guida.

Minimo partecipanti:

3

Materiale necessario:

Casco, imbraco, scarpette d’arrampicata.
Gli altri materiali tecnici saranno messi a disposizione dalle guide

Altre informazioni:

Il corso si svolge su un percorso appositamente attrezzato.
Ciascun allievo proverà realmente in modo autonomo tutte le manovre e tecniche sotto la supervisione della guida.

Programma di massima:

Ritrovo il primo giorno al parcheggio del Palasport di La Spezia alle ore 8.50. Trasferimento in auto fino al Muzzerone (circa 20 minuti). Breve lezione sui materiali e inizio della pratica. Su una facile placca farete brevi tiri, fermandovi in sosta, recuperete il compagno e proseguirete per il tiro seguente. Alla fine del secondo tiro scenderete in doppia alla base, per ripartire in una configurazione differente (cordata da 2 o da 3, progressione in alternata oppure mantenendo lo stesso capocordata). La ripetizione è fondamentale per assimilare le tecniche e farle proprie.

Il secondo giorno faremo due di vie di più tiri sulle pareti del Muzzerone.

Se ti piace questa attività potresti essere interessato anche al nostro Corso di Arrampicata: accettare il volo, liberarsi delle paure, assicurazione dinamica e il nostro corso di alpinismo su roccia

Utilissimo anche per coloro che vorrebbero imparare a piazzare le protezioni veloci per scalare in libera.

E’ una disciplina necessaria per coloro che vogliono affrontare l’alpinismo classico; che desiderano conoscere a fondo ogni tipo di protezione, fissa o veloce, i dettagli su come piazzarle adeguatamente e sulla loro miglior tenuta.

Vi sarà molto utile saper oltrepassare in modo veloce i tratti di scalata che non sono alla vostra portata in libera, attraverso il corretto utilizzo di staffe e longe con il fifi.

Fuoripista al Tonale

Ultimo week-end della stagione di fuoripista al Tonale. Questo comprensorio, grazie alla quota elevata e all’esposizione a Nord conserva la neve fino a stagione avanzata. Inoltre presenta canali incassati nei quali è possibile trovare polvere anche in Aprile. 

Anzi la neve migliore da sciare è proprio tipica della della stagione quando le nevicate cadono normalmente in assenza di vento e le temperature sono un po’ più miti.

Non mancano le discese molto lunghe, lontane dagli impianti di risalita e dalle piste, come il classico Pisgana e il Pisganino, spesso caratterizzate da ottima neve. Pur essendo molto frequentate, grazie alla nostra esperienza e alla conoscenza della zona, potrà essere possibile sciare su neve non tracciata dato che la superficie è molto ampia e alcune varianti non sono così evidenti.

Ci sono discese di ogni livello di difficoltà e lunghezza per cui questo comprensorio si addice anche ai principianti.

Dettagli

• Costo: 160€ a persona
• La quota comprende: accompagnamento da parte della guida alpina, materiale di uso comune.
• La quota NON comprende: viaggio da effettuarsi con mezzi propri, pernottamento mezza pensione il sabato, spese della guida da dividersi sui partecipanti.
• Minimo partecipanti: 4
• Materiale necessario: da fuoripista o scialpinismo, con pelli di foca, imbragatura, artva, pala e sonda, ramponi e piccozza in base alle condizioni, occhiali da sole, crema solare e indumenti da quota. E’ possibile noleggiare il materiale necessario presso negozi convenzionati. Richiede informazioni al momento dell’iscrizione.
• Difficoltà: sono possibili itinerari di ogni livello, da principiante fino a ripidi canali. Il programma verrà stabilito in base alla capacità tecnica e l’esperienza dei partecipanti.

Dai un’occhiata al video realizzato durante alcune nostre uscite di freeride.

Abbonamento stagione freeride

E’ possibile acquistare un pacchetto di 4 uscite (4 week-end) al prezzo di € 500.

• Fuoripista Gressoney Alagna
• Vallée Blanche
• Porta Nera
• Fuoripista al Tonale

Il costo delle singole uscite è € 160