Accettare il volo
Accettare il volo in arrampicata sportiva.
Quante volte avete smesso di arrampicare per la paura di volare?
Vorreste liberarvi da quelle irrazionali paure che vi impediscono di esprimere al meglio la vostra scalata?
Vi piacerebbe imparare ad accettare il volo?
Conoscere il modo per fare sicura in modo dinamico?
Questo è il corso che fa per voi!
E’ importante imparare a fare sicura nel modo migliore. Pretendiamo quindi che gli altri lo facciano altrettanto bene, preservando l’incolumità dello scalatore.
Prenderemo in esame sia la tecnica da adottare in falesia che sulle vie multipitch. Andremo alla ricerca della minima sollecitazione, sia per il climber che per l’ultima protezione piazzata.
Imparare a cadere: IL VOLO COME LIBERAZIONE. IL PROPRIO LIVELLO DI ARRAMPICATA CRESCE VERTIGINOSAMENTE. Imparare a scalare più fluidi, più rilassati. Useremo il minimo delle energie necessarie.
La migliore prestazione personale si ottiene con la caduta dopo aver dato il massimo.
Sapere accettare il volo
- – Come muoversi prima di cadere
- – Assumere la posizione corretta nella fase aerea
- – Imparare i trucchi del contatto con la parete quando la caduta viene arrestata (frenata!)
- – Quali strumenti usare e quando: gri-gri o secchiello
Il corso si articola in due giorni
Il primo giorno gli allievi faranno un colloquio approfondito con la guida. Valutaremo assieme le paure, al fine di rafforzare i propri stimoli positivi attraverso un percorso di accrescimento psicologico.
Creare lo stato mentale in cui calarsi per ottenere il meglio dalla propria prestazione.
Eseguiremo i primi esercizi di scalata preparatori.
Il secondo giorno effettueremo un lavoro sul campo, con pratica di assicurazione e volo, in svariate casistiche.
La giornata sarà caratterizzata da un percorso esperienziale crescente. Partiremo da esercizi molto semplici, al fine di evitare qualsiasi esperienza forte prematura che rischi di tramutarsi in trauma (psicologico ovviamente, fisicamente sarete sempre e comunque al sicuro)
Costo
170 € a persona
La quota comprende
Insegnamento da parte di una guida alpina
Minimo partecipanti
4
Materiale necessario
Casco, imbraco, scarpette d’arrampicata, corda, rinvii, i propri strumenti d’assicurazione (gri-gri o bloccanti similari, secchiello o freni similari), guanti in pelle da ferramenta non imbottiti
Altre informazioni
Il primo giorno la località sarà la Pietra di Bismantova, il secondo la falesia di Stallavena nel Veronese. Le località possono subire variazioni in base al meteo.
ISCRIVENDOVI VI CHIEDO DI ESSERE DISPOSTI A FARE CIO’ CHE VI SARA’ DOMANDATO, MENTALMENTE E FISICAMENTE: NON VI FARO’ CORRERE ALCUN PERICOLO! VENITE CON LA MENTE APERTA, LIBERI DA PRECONCETTI.
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