Marzo, 2020

02Mar8:30 pmCorso Indoor arrampicata avanzatocon uscita finale su roccia Attività, Corsi e Spedizioni:CorsoTipo di disciplina :Arrampicata su roccia

Dettagli evento

Corso Indoor arrampicata avanzato

Il corso Indoor arrampicata avanzato qui proposto è destinato a che abita nei dintorni di Modena.

Si svolge presso la palestra di arrampicata Rock’n Fire, sita in Via Monsignor della Valle, a Modena.

L’arrampicata indoor è utile per potersi esercitare anche quando le giornate sono brevi, quando non c’è tempo di andare su roccia o quando il tempo meteorologico è proibitivo.

Abbinata ad una regolare frequentazione della roccia, l’arrampicata indoor può costituire un allenamento integrativo.

Inoltre la apposita preparazione delle pareti artificiali permette di esercitarsi “artificialmente” su alcune tecniche tipiche dell’arrampicata. Sarà poi importante applicarle il prima possibile sulla roccia per trarne vantaggio.

Programma corso

Arrampicata da primi, progressione e sicurezza. Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 2 ore ciascuna, più un’ uscita a scalare su roccia in falesia con una delle nostre guide.

Date e orari delle lezioni indoor:

– Lunedì 2 Marzo, ore 20.30/22.30

– Mercoledì 4 Marzo, ore 20.30/22.30

– Lunedì 9 Marzo, ore 20.30/22.30

– Mercoledì 11 Marzo, ore 20.30/22.30

– Lunedì 16 Marzo, ore 20.30/22.30

– Mercoledì 18 Marzo, ore 20.30/22.30

Data dell’uscita su roccia da definirsi.

Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.

In più, in regalo la maglietta Rock’n Fire!

Costo del corso 160 €, più 9 € per il tesseramento FASI per l’anno 2020.

Per poter frequentare il corso, è necessario presentarsi in palestra entro Venerdì 28 Febbraio per saldare la caparra del costo di 50€, fino a esaurimento posti.

E’ inoltre necessario munirsi di certificato medico per l’attività sportiva (non necessario quello agonistico).

Per Informazioni : Rock’n Fire Palestra Arrampicata

 

 

Data

lunedì 2 Marzo 8:30(pm)

Luogo

Rock'n Fire

Costo

160 €

Organizzatore

Rock'n FireCell. +39 349 655 4645 (Edoardo) rockandfire.climb@gmail.com

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